18. October 2017

Malen ist mein Yoga

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Was hat Malen mit Yoga zu tun? Auf den ersten Blick wenig, aber bei genauerem Hinschauen fällt die Gemeinsamkeit ins Auge. Beide Tätigkeiten bringen uns ins Hier und Jetzt. Ganz im Hier und Jetzt Was Yoga und Malen verbindet? Sowohl beim intuitiven Malen als auch beim Yoga bin ich ganz im Hier und Jetzt. Diese Formulierung wird gerade im spirituellen Zusammenhang gerne gebraucht. Aber was genau bedeutet »im Hier und Jetzt« sein? Wie fühlt sich das an? Die Frage nach dem Gefühl bringt uns auf die richtige Fährte: Raus aus dem Ego, dem Verstand, rein ins Fühlen. Wenn wir uns…

Raus aus der Balance!

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Immer in Balance sein – wollen Sie das wirklich? Wie schnell wäre Ihnen langweilig, nach drei Tagen, oder erst nach zwei Wochen? Ich rate Ihnen: Geraten Sie öfter mal aus der Balance – und genießen Sie es! Mineralwassermarken werben ebenso damit wie Wellnesshotels und Yogastudios. Mit „Balance“ lässt sich viel Geld machen. Kein Wunder, in einer Gesellschaft, in der vieles aus dem Gleichgewicht geraten ist. Und kein Wunder, dass viele Menschen sich nach mehr Ausgeglichenheit und Ruhe sehnen, in einer turbulenten Zeit wie der unseren. Ich habe vor vielen Jahren Physik studiert. Viel weiß ich nicht mehr darüber, aber eines…